Gelukkig worden met een hechtingsstoornis
Heb je het moeilijk om anderen los te laten?
Voel jij je eenzaam als je relatie eindigt?
Lijkt het dan alsof heel je wereld instort?
Voel jij je dan onzeker over jezelf?
Dan is mijn boek de ideale manier om erachter te komen wat er fout loopt!
Ann Faith begeeft zich vaak in een fantasiewereld. Ver weg van de buitenwereld, omdat de buitenwereld hard en koud aanvoelt. Ze voelt zich met een vergrootglas bekeken als ze zich rond anderen begeeft. Dit maakt het erg lastig om goed te functioneren in de huidige maatschappij. Zeker als je lange tijd niet weet wat je nu precies mankeert.
Ann blijkt uiteindelijk een hechtingsstoornis te hebben. Dit leidt ertoe dat zij steeds bij anderen een manier zoekt om gelukkig te worden en de eenzaamheid te verdrijven. Zij probeert deze vicieuze cirkel te doorbreken in Clinging Desire.
Het persoonlijke verhaal van Ann is aangevuld met wetenschappelijke theorieën en handige tips om bijvoorbeeld het zelfvertrouwen op te bouwen.
ISBN: 9789402212686
Het is een psychologische problematiek die valt onder de categorie van hechtingsstoornissen.
Wanneer je in een relatie bent:
Wanneer je niet in een relatie bent:
Je wordt verliefd en je gaat er alles aan doen om in het vaarwater van die persoon te komen. Je wil dat de ander jou onvoorwaardelijke liefde schenkt waarin je als persoon volledig wordt aanvaard. Passie kan na een tijdje als een verslaving werken. Een ontmoeting met de verslavende persoon kan een golf van genot teweeg brengen. Maar na een tijdje treedt er gewenning op en geeft die persoon niet meer hetzelfde zalige gevoel.
In feite kijk je dus niet zozeer naar de persoon zoals hij of zij is, maar eerder hoe jij wil dat die persoon is. Je projecteert als het ware je verlangens op de ander. Eigenlijk kan worden gesteld dat je verliefd bent op het zalige gevoel dat verliefdheid met zich meebrengt. Dit patroon werkt als een cirkel waarbij je steeds opnieuw andere mensen gaat benaderen om toch maar dat euforisch gevoel te ervaren.
Ik gaf deze cirkel de naam: Clinging Desire. Als jij jezelf herkent, kan het heel nuttig zijn om mijn boek te lezen.
Lees meer over Clinging Desire op Facebook
Er zijn veel zaken die mensen kunnen inspireren en motiveren. Hier vind je mijn zelfgeschreven gedichten die je daarbij kunnen helpen.
Wat de problemen ook moge zijn
je voelt veel pijn
maar je bent niet alleen
Kijk eens om je heen
Laat je omarmen
en je hart verwarmen
door de mensen in jouw leven
Laat ze steun geven
het zal je opluchten
Je hoeft niet meer te vluchten
Praat over je gevoelens
want praten helpt
Laten we samen geluk delen
en ons concentreren
op wat we gemeenschappelijk zijn
Ik ben mens
Jij bent mens
Wij zijn mensen
Wij zijn gelijk
We willen allemaal gelukkig zijn
Laten we samen ons geluk delen
en ons concentreren
op het goede dat elke mens heeft
We leven allemaal op dezelfde planeet
Laten we er samen iets moois van maken
Ik geef warmte en licht
Ik heb een mooi uitzicht
Ik zie mezelf sterk en krachtig
De energie die ik heb is zo prachtig
Ik wil ze met anderen delen
Anderen hun pijn helen
Ik wil hen tonen
dat de weg naar zelfkennis zal lonen
gelukkig kan maken
en je daarmee ver kunt geraken
Blijf dus in jezelf geloven
zodat niemand jouw licht kan doven
Soms heb je verdriet
maar is er niemand die het ziet
omdat je het verborgen houdt
Je wil het vertellen, jouw pijn
maar wil niemand tot last zijn
Alle emoties blijven vastzitten
en dat versterkt jouw verdriet
juist nog veel meer
Dus eindig jouw zeer
en neem iemand in vertrouwen
Vertel wat er in jou omgaat
Je bent er echt bij gebaat
Je zal je veel beter voelen
Het leven is soms koud
Afwijzing, afscheid nemen
Toch ga je verder met volle moed
en wordt het leven warm
want ik kan liefde voelen
Ik kan liefde zijn en delen
Het leven is mooi
Met alle kronkels en kantjes
Het leven is bijzonder
Met alle aspecten en facetten
Ik vind het leven een geweldige reis
waarin ik mij zeer gelukkig prijs !
Ik laat me niet duwen
in een bepaalde richting
Ik kies zelf mijn weg
Ik laat me geen woorden
in de mond leggen
Ik kies zelf wat ik zeg
Ik laat mij niet naar beneden halen
Ik kies ervoor om mezelf positief aan te spreken
Ik kies ervoor om te zijn wie ik ben
Geef je liefde door
aan iemand die net een liefde verloor
Geef jouw liefde aan een vriend
omdat hij of zij het zo verdient
Geef liefde aan iedereen
om zo een mooiere wereld te maken
en iedereen met liefde te raken
Wees jezelf
Doe je eigen ding
Geef je passie door
en ontdek
hoe mooi het is
om te geluk te delen
Ontdek hoe goed het voelt
om jezelf te zijn
Ik ben geliefd
Ik ben omringd door liefde
Ik word met liefde benaderd
Ik word met liefde omringd
Liefde stroomt door mijn leven
Die liefde wil ik delen
Water stroomt met bubbeltjes
Het geluid van vrijheid
De vrije stroom
Het maakt me rustig
Het brengt me veiligheid
Water dat glijdt over de stenen
Dat overal tussen glipt
En zijn eigen weg vindt
De natuur is zo mooi
Het geeft me kracht
Ik ben de natuur
Ik ben het gras
Ik ben de bloemen
Ik ben wie ik was
Ik ben wie ik ben
Vorm een eenheid met de natuur
Vorm een eenheid met het heelal
en ik zal
vreugde schenken aan iedereen
die het wil ontvangen
Een regendruppel op een blad
valt op het gras neer
spettert uit elkaar
in allerlei kleuren
zo zit in dat slechte weer
toch altijd wat schoonheid verborgen
laten we daarom de natuur goed verzorgen
zelfvertrouwen, een gevoel
dat groeit, dat leeft
vechten
met je geest
voor jezelf
voor een beter leven
leven
geluk herkennen
liefde voelen
en gevoelens delen
gevoelens
zo teder en puur
hoopvol
op een mooie toekomst
Liefde geven zonder iets terug te verwachten
is de mooiste vorm van leven
die je aan een ander kan geven
Vriendelijkheid is een mooi gebaar
dat veel mensen verbindt met elkaar
Oprechtheid vormt openheid
dat tot hechte vriendschappen leidt
Geef jouw echtheid door
en zo zorg je ervoor
dat de wereld liefde ontvangt
Ik kijk naar mijn kat die in de tuin ligt
Ze is zichzelf aan het wassen
en laat wat plukjes haar vallen
Sierlijk gaat ze op stap
Een vogeltje is heel gevat
Neemt die plukjes haar in zijn bek
en vliegt naar een andere plek
Naar hun nest om verder te kunnen bouwen
Een plekje om te koesteren en van te houden
De natuur heeft veel bijzonderheden
want zonet heeft mijn kat geen vogeltje gevangen
maar mee gewerkt aan een nest
Laten we elkaar niet tegenwerken
en vanaf nu allemaal samenwerken
Sometimes one thing is all we need
One happy smile can touch everyone
One friendship can give all support
One line can reflect your whole life
One star can make all wishes come true
One flower can create a whole hopeful garden
One tree can start a forest
And the sun brings light to everyone
Beauty is on the inside
Beauty is truth that has never lied
It's pure and open so wide
True beauty cannot hide
Always shines in brightness
Inside beauty is one that has blessed
Beauty reveals in you
You my dear are true
Omringd door een oase van liefde
Ik hou van mezelf
Mijn familie houdt van mij
Mijn vrienden houden van mij
Liefde overal om me heen
Liefde rondom mij
Liefde in mezelf
Ik adem liefde
Ik leef liefde
Ik ben liefde
Liefde komt vanuit het universum
Liefde komt vanuit de natuur
Liefde komt vanuit de mens
Liefde komt vanuit het hart
Liefde verwarmt de ziel
Liefde stroomt als energie
Geef die energie door
Zo maken we allemaal deel uit
van een warmere wereld
Open je ogen
Kijk om je heen
Sta even stil bij wat je ziet
Adem de omgeving in
Luister naar je voetstappen
Ga rustig je eigen weg
waar je ook naartoe gaat
Het doel bereiken is mooi
maar nog mooier is
de reis ernaartoe
Soms is het leven zwaar
krijg je plots een mooi gebaar
van een goeie vriend
vrienden kunnen helpen
steun op hen
wanneer je het nodig hebt